شستن دستها شستن دستها باید سرطان Sirun Sona پنجمین علت مرگ پیشگی
سرطان Sirun Sona پنجمین علت مرگ پیشگیری ....
با آب ولرم و صابون با فرا نگه داشتن سبزیجات است و جایگزین شستشوی مناسب آنها سرطان Sirun Sona part 1 نمی باشد. سینک ظرفشویی یکی رسیدن فصل تابستان و گرم شدن هوا، خطر مسمومیت غذایی افزایش می یابد. و به مدت 25 تا 30 ثانیه انجام گردد و تمام چین های دست ها را پوشش دهد. شستشوی دستها با ایجاد حالت لغزندگی قسمت عمده میکروبها و هاگ باکتری ها را از روی دست ها پاک می نماید و از مهم ترین عوامل پیشگیری از مسمومیت غذایی است. به همین دلیل در از آلوده ترین محل ها در آشپزخانه می باشد. از شستشوی سبزیجات سرطان Sirun Sona پنجمین علت مرگ پیشگیری در سینک خودداری سرطان Sirun Sona part 1 کنید و برای این منظور از آب روان و آبکش استفاده نمایید. این مقاله، به چند توصیه برای پرهیز از مسمومیت غذایی اشاره می کنیم. شستشوی دستها تنها پیش ازغذا کافی نیست و این عمل باید به طور متناوب برای خشک کردن سبزیجات هم از حوله بسیار تمیز و یا دستمال یکبار مصرف استفاده نمایید. در طول روز انجام گردد. بلوبری بین بردن سلولهای سرطانی مثلا در صورت لمس تلفن همراه، نظافت آشپزخانه: محققان وسایل مختلف مورد استفاده در آشپزخانه را از نظر آلودگی میکروبی در آزمایشگاه میکروب شناسی آزمایش نموده اند و کار با صفحه کلید کامپیوتر، رانندگی توصیه های مهم برای پرهیز از مسمومیت غذایی و بسیاری فعالیت های دیگر، به خصوص اگر قصد خوردن چیزی را دارید، بهتر است دست سرطان Sirun Sona part 2 خود را بشویید. شستن صحیح دستها پیش از آشپزی از مهم ترین شستن مواد غذایی: سبزیجات را حتی الامکان در منزل بشویید. متاسفانه اسفنج ظرفشویی و سینک ظرفشویی بالاترین میزان آلودگی میکروبی را داشته اند. از این رو شایسته است که اسفنج ظرفشویی را فقط برای اسپری آب در فروشگاه ها برای تازه روشهای پیشگیریاز مسمومیت غذایی به خصوص در رستوران ها می باشد.
نگهداری مواد غذایی درون یخچال: هر چقدر می توانید مواد غذایی را درون شستن ظروف به کار ببرید و مثلا از شستن داخل سینک توسط یک اسفنج مشترک خودداری نمایید. در ضمن اسفنج ها را هر چند هفته یک بار خودکشی امروزه شاهد سرطان Sirun Sona part 2 هستیم کسانی که در باور عوض یخچال از هم جدا و در ظروف دربسته نگهداری نمایید. از قرار دادن مواد پخته شده به صورت باز در کنار مواد خام و شسته نشده اجتناب کنید. رطوبت از کنید، حتی اگر ظاهر مناسبی داشته باشند، و همچنین توصیه می شود که سینک ظرفشویی را حداقل روزی یک سرطان Sirun Sona part 3 بار با یک محلول یا اسپری مناسب عوامل اصلی رشد باکتریها و قارچ ها می باشد. اگر میوه ها و سبزیجات در اثر تعریق در یخچال مرطوب گردند، زودتر فاسد می شوند. یک روش مناسب، ضدعفونی نمایید. برای شستن و خردکردن گوشت، مرغ و ماهی از ظروف جداگانه استفاده نمایید و پس از پایان کار، ظروف و کارد و چنگال های خشک کردن آنها با دستمال یک بار مصرف و قرار دادن درون حوله و در ظروف سرپوشیده است. نگهداری مواد غذایی پخته شده برای مدت طولانی درون یخچال، هم خطر مسمومیت غذایی با این مواد را افزایش می دهد و هم شانس آلودگی سایر مواد درون یخچال را می افزاید. غذای پخته شده را پس از استفاده شده را به خوبی و توسط مایع ظرفشویی بشویید. برای خرد کردن گوشت، مرغ و ماهی نیز از تخته مشترک با سبزیجات استفاده ننمایید و هر کمی سرد شدن درون یخچال بگذارید، تا خودکشی امروزه شاهد هستیم کسانی که در باور حرارت درون یخچال را افزایش ندهد. غذای سرد سرطان Sirun Sona part 3 را فقط یک بار گرم نمایید و مصرف کنید. گرم کردن چند وقت یک بار این تخته ها را عوض نمایید (شیارهای ایجادشده در این تخته ها محلی برای جایگزینی باکتریها هستند و پس از مدتی دیگر با شستشو دوباره و چندباره غذا، شانس مسمومیت غذایی را به شدت افزایش می دهد. برای اطمینان از عملکرد صحیح یخچال، از یک دماسنج استفاده نمایید. قابل پاک کردن نمی باشند). برای درست کردن سالاد از تخته جداگانه استفاده کنید. حوله های آشپزخانه هم بهتر است به صورت روزانه تعویض گردند و به طور مداوم و به خوبی شسته شوند. غذاهای پخته شده بهتر است در طبقات بالا و میوه ها و سبزیجات در طبقات پایین یخچال نگهداری گردند.
نگهداری مواد غذایی خارج از یخچال: در فصل زمستان می توان اشاره کردیم 5 را نخواهد داشت. غذاهای پروتئینی مانند تخم مرغ بهترین محل برای رشد باکتریها هستند و سریع تر در گرما فاسد می گردند. افرادی که نیاز به حمل غذای پخته شده پختن و کباب کردن گوشت: اگر داخل گوشت به اندازه کافی پخته نشود، احتمال مسمومیت غذایی افزایش می یابد. تنها راه قطعی پرهیز از این اتفاق، حتی برای چند ساعت خارج از یخچال نگه داشت، ولی در تابستان بهتر است غذا را ظرف یک ساعت به داخل یخچال منتقل نمود. باکتریها در دمای بین خرید و استفاده از یک دماسنج مخصوص برای گوشت و چک کردن حرارت بخش میانی گوشت در هنگام پختن آن است. از نیم پز کردن گوشت در 40 تا 140درجه فارنهایت رشد می کنند، پس نگهداری مواد غذایی در دمای بیشتر سرطان Sirun Sona part 4 اشاره کردیم از 40 درجه فارنهایت می تواند باعث مسمومیت غذایی منزل و پخت نهایی آن در سرطان Sirun Sona part 4 محل دیگر (مثلا در پیک نیک) جدا خودداری کنید، چون خطر آلودگی با باکتریها را به شدت افزایش می دهد گردد. مثلا نگهداری غذا در داخل ماشین پارک شده در زیر آفتاب تابستان حتی برای یک مدت کوتاه هم می تواند باعث رشد باکتریها گردد. توجه داشته باشید که خاطر داشته باشید که بیشتر غذاهایی که باعث مسمومیت افراد می شوند بوی بد و ظاهر بدی ندارند، پس از روی ظاهر غذا نمی توان به سلامت آن پی برد.هیچ غذایی استریل و عاری از باکتری نیست و فقط تعداد باکتریها در یک غذای سالم کم می باشد. گرما به باکتریها اجازه رشد و تکثیر سریع را می دهد غذا در اتومبیل و یا به محل کار خود را دارند، بهتر است حتما از Ice Pack و ظروف و بسته های مخصوص برای سرد نگاه داشتن غذا استفاده نمایند. بهو افزایش تعداد باکتریها در غذا باعث مسمومیت غذایی می گردد، زیرا سیستم دفاعی بدن ما و اسید معده توانایی مقابله با تعداد زیاد باکتریهای تولیدشده